Tudo padronizado, como se:
A LIA vai analisar:
Chegou a era da transformação inteligente.
LIA é a sua nova personal trainer com tecnologia GPT, integrada ao aplicativo METAFIT AI — uma inteligência artificial que pensa, calcula, ajusta e guia você rumo ao corpo que deseja, com ciência e estratégia.
Ela não dá palpites. Ela dá resultados.
Analisa suas refeições por foto;
Tire uma foto do seu prato e a LIA identifica os alimentos, calcula as calorias e orienta ajustes — sem você precisar contar nada.
Calcula seu índice metabólico real;
Nada de estimativas genéricas. Com base em seus dados, a LIA identifica exatamente como seu corpo gasta energia — e adapta todo o plano a isso.
Cria treinos 100% personalizados;
Com base na sua rotina, objetivos e tempo disponível, ela monta treinos específicos, indicando quantos minutos você deve caminhar, quais exercícios fazer e com que intensidade.
Entende sua realidade e ajusta seu plano em tempo real;
Se você perdeu um dia ou saiu da rotina, ela reorganiza tudo automaticamente pra te manter no caminho certo — sem culpa, sem começar do zero.
Entrega fórmulas funcionais exclusivas;
Inclui receitas como o Tônico Detox personalizado, que combina ingredientes naturais com base nas suas necessidades e fase do processo.
Avalia seu IMC e composição corporal;
Com poucos dados, a LIA estima gordura corporal, massa magra e usa isso pra definir metas realistas e progressivas.
Nutrição + treino + comportamento em um só lugar;
Ela combina tudo que você precisa pra ter resultado de verdade — treinos eficientes, alimentação consciente e motivação contínua.
Relatórios de progresso semanais;
Você recebe relatórios que mostram seu avanço em peso, frequência, tempo ativo, aderência à alimentação e muito mais. É como ter um painel de evolução profissional na palma da mão.
Em resumo:
Com o METAFIT AI e a LIA, você tem:
Uma personal trainer que nunca te deixa na mão
Um plano de alimentação ajustado à sua realidade
Uma IA que fala com você, entende sua rotina e adapta tudo
E o mais importante: um sistema que te acompanha de verdade, sem achismos e sem fórmulas mágicas.
Chega de tentar sozinho(a).
Com a LIA, você tem ciência, estratégia, motivação e constância trabalhando por você — todos os dias.